Warum grüne Säfte?

Der grüne Saft ist das nährstoffreichste Getränk der Welt!   Durch das Entsaften von Obst und Gemüse, also das trennen der Flüssigkeit von den Fasern, ist es möglich eine große Menge an Nährstoffen aus der entsafteten Flüssigkeit zu bekommen. Ein Mensch ist nicht in der Lage eine so große Menge an Gemüse zu verspeisen, da er so viele Faserstoffe gar… Read more →

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Wasser hat ein Gedächtnis!

Ich möchte mit Euch die Informationen teilen die ich über Wasser gesammelt hab, weil sie mir so wichtig sind! Ich finde dieses Wissen muss allen zugänglich gemacht werden und in die Welt hinaus getragen werden! Bitte lest die Zusammenfassung und tut somit einen wichtigen Teil zum Schutz des Wassers, der Natur und Euch selbst! Wasser besitzt ungewöhnliche physikalische und chemische… Read more →

Tropical Island – Smoothie

Für diesen sommerlichen Tropical Island Smoothie braucht Ihr: 1 frische Mango 1 frische Kaki eine entsaftete Orange eine halbe gefrorene Banane 2 Eiswürfel alles in den Mixer, an blend that up!     Die Menge ergibt 2 Gläser (je 0,3) voll und bekommt durch die gefrorene halbe Banane und die 2 Eiswürfel eine eisige, frische Konsistenz! Ich liebe diese sommerliche… Read more →

warme Kurkuma-Ingwer ‚Milch‘

Für diesen liquid sunshine braucht Ihr:     eine große Tasse voll ‚Milch‘ (Reis, Soja, Mandel oder Haferdrink) 2 cm Stück Kurkuma 1 cm Stück Ingwer einen TL Honig einen TL Kokosfett Priese Pfeffer   Zubereitung: Die Hälfte der ‚Milch‘ wird im Topf erwärmt bis sie eine angenehme Trinktemperatur erhält. Die andere Hälfte wird zusammen mit den oben genannten Zutaten… Read more →

Sunrise Smoothie-Eiscream

  Diese köstliche Smoothie-Eiscream wird in 2 Schichten übereinander geschichtet. Zutaten für die untere gelbe Schicht: 1 Mango 1 gepresste Zitrone 4 Eiswürfel im Mixer mixen und in ein Glas füllen (so das noch Platz ist für die 2. Schicht)   Zutaten für die obere rote Schicht: 1 handvoll gefrorene Erdbeeren 1 handvoll gefrorene Blaubeeren 4 Stückchen Wassermelone  im Mixer… Read more →

Entsafter (Zentrifuge)

  In diesem Artikel möchte ich Euch nicht aufrufen ein Produkt von einer bestimmten Marke zu kaufen. Ich möchte Euch einfach eine Übersicht über die Gerätschaften geben, die Ihr benötigt um leckere Smoothies, Säfte und Eiscream herzustellen. Der Entsafter mit der Zentrifugalmethodeist ist mit einer schnell rotierenden Scheibe im inneren des Geräts ausgestattet. Die Scheibe besitzt eine scharfe Reibfläche auf… Read more →